Här hittar du våra aktuella kurser på Crossfit Highway och Highway City. Kurserna släpps löpande och om det inte går att boka en kurs just nu så kan du anmäla intresse och få ett mail när nästa kursstart släpps.
Grundkurs i Gymnastik
KURSSTART: 7 april 2025
Vill du bli bättre på pull-ups, toes-to-bar och handstående? Den här kursen fokuserar på teknik, kroppskontroll och styrka i grundläggande gymnastiska rörelser. Perfekt både för nybörjare och dig som vill utvecklas vidare!
📍 Plats: CrossFit Highway, Tornby
🕒 Tider: Måndagar 20:00 & Lördagar 13:30-14:30 (med uppehåll för vecka 19)
📆 Period: 4 veckor (8 tillfällen á 60 min)
💰 Pris: 1495 kr
👥 Antal platser: 20
Coach: Hannes Lundåsen
Anmäl dig och ta din gymnastik till nästa nivå!
60 Days of Health – Livsstilsförändring på riktigt!
KURSSTART: 13 april 2025
Vill du förbättra din hälsa, bygga en starkare kropp och skapa hållbara vanor? 60 Days of Health ger dig verktygen för en långsiktig förändring med träning, kostplan och coachning under 60 dagar.
Innehåll:
✅ 3 gemensamma pass/vecka
✅ Anpassad kostplan
✅ InBody-mätningar
✅ Personlig coaching & support
Coacher: Andreas Lindberg & Louise Johansson
Gör en investering i dig själv – anmäl dig idag!
Mammaträning
KURSSTART: Pågår
För dig som vill stärka upp kroppen efter graviditet och förlossning med rolig och säker träning. Du får ta med din bebis på passen och det spelar ingen roll hur gammal din bebis är, det brukar variera mellan 8 veckor till 1 år.
ANLÄGGNING: Crossfit Highway – Tornby
NÄR: Tis & Tor kl: 10:15-11:15
KURSSTART: Löpande
PRIS: 1195 kr för 6 veckor
COACH: Elin Wistrand (Cert. MammaMage-tränare & Personlig tränare)
Crossfit KIDS & TEENS
KURSSTART: Pågår
CrossFit Kids & Teens är funktionell träning för barn i åldrarna 8-12 år och tonåringar 13-16 år där de får träna styrka, teknik och kondition enligt CrossFits metodologi.
ANLÄGGNING: Crossfit Highway – Tornby
START: Varierar beroende på termin
PRIS: 995 kr per barn (12 platser)
COACH: Andreas Lindberg
